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RETO NUTRICIÓN + ENTRENAMIENTO

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¡¡Reto de 30 días para transformar tu salud y tu estado físico y conseguir una mejor versión!!

Categoría:

Descripción

¿Quieres mejorar tu salud?

¿Buscas mejorar tu físico?

¿Te gustaría establecer unos hábitos de alimentación saludable y ejercicio?

Si has contestado que si, es que estás decidido a invertir en ti mismo, por eso desde ya te felicitamos, has dado el primer paso.

Nuestra misión es ayudarte a lograr ese cuerpo y salud que siempre has deseado tener y disfrutar. Por ello estamos comprometidos al 100%  en aportarte todas las herramientas y apoyo multinacional para que logres tus objetivos.

¿Qué contiene este reto de 30 días para poder conseguir tu mejor versión?

Contiene los dos grandes componentes necesarios para ayudarte a conseguir el objetivo de sentirte y verte mejor, una nutrición saludable y una rutina de entrenamiento eficiente.

Un reto totalmente práctico, donde aprenderás a preparar comidas deliciosas, económicas y fáciles de preparar. Contiene preparación de alimentos semanales, utilizando ingredientes saludables y económicos fáciles de encontrar donde vives. Explicación paso a paso de las recetas, para que aprendas un poco más sobre los alimentos que vas a disfrutar. La mayoría de las recetas se preparan con menos de 5 ingredientes y en cuestión de minutos.

por otro lado contarás con una rutina de entrenamiento efectiva que te ayudará a lograr los resultados de una forma más rápida y duradera. Ejercicios fáciles de seguir, con una progresión adecuada a cada nivel, ¡MUY DIVERTIDO! Simplemente necesitarás unas herramientas básicas para poder entrenar en casa o donde sea

Empieza a invertir en ti mismo, y conviértete en una persona más saludable, con mejor estado físico y más segura de si misma.

¡¡Empecemos a trabajar juntos para conseguir tu mejor versión!! 

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