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Nutrición LUZ SOLAR CONTRA EL CORONAVIRUS “COVID-19” abril 1, 2020abril 1, 2020 Omar Melián 2 comentarios coronavirus, covid19, luz solar, Salud, sol, vitamina D Las investigaciones muestran que una mayor exposición a luz solar ayuda a reducir las infecciones de gripe, pero ¿podría entonces Compartir Leer más
Nutrición METABOLISMO BASAL Y VEJEZ: PORQUE NO DEBES DE AUMENTAR TU METABOLISMO marzo 29, 2020marzo 29, 2020 Omar Melián 1 comentario Dieta, longevidad, metabolismo, Nutrición, Salud Seguramente ya habrás oído hablar sobre el metabolismo basal o tasa metabólica cientos de veces. Y aunque quizás no compras Compartir Leer más
BATIDOS Batido de Aguacate marzo 27, 2020marzo 27, 2020 Omar Melián 0 comentarios Con tan solo 5 ingredientes y en menos de 5 minutos, te puedes preparar un cremoso y saludable batido de Compartir Leer más
Nutrición Nuevo Coronavirus (2019-nCoV) – Lo que Tienes que Saber Sobre el nuevo Coronavirus febrero 3, 2020febrero 3, 2020 Omar Melián 0 comentarios coronavirus, Salud, sistema inmunitario, virus El coronavirus es el virus más letal que existe, y lo más seguro es que si acabas contagiándote con este Compartir Leer más
Nutrición Beneficios de la Exposición a Luz Solar enero 30, 2020enero 30, 2020 Omar Melián 0 comentarios cáncer, Diabetes, ECV, hipertensión, naturaleza, Salud, sol, vitamina D Voltea tu rostro hacia el sol y deja que las sombras caigan detrás de ti. – Proverbio maorí La luz Compartir Leer más
Ejercicio Nutrición EARTHING: Conectando con la Tierra enero 16, 2020enero 17, 2020 Omar Melián 0 comentarios Deporte, Diabetes, diabetes tipo 2, earthing, Ejercicio, estrés, grounding, hipertensión, Salud ¿Cuándo fue la última vez que caminaste descalzo por el campo o la playa? Si has tenido la suerte de Compartir Leer más
Nutrición Porqué una Alimentación Basada en Plantas Muestra Beneficios Para Prevenir y Tratar Enfermedades diciembre 15, 2019enero 13, 2020 Omar Melián 0 comentarios cáncer, Diabetes, dieta basada en plantas, Dieta vegana, DM2, hipertensión, inflamación, Resistencia a la insulina Cada vez se habla más sobre las dietas basadas en plantas y como estas parecen tener ciertos beneficios y ventajas, Compartir Leer más
Ejercicio Rutina de Entrenamiento de Fuerza (3 Días) diciembre 3, 2019diciembre 3, 2019 Omar Melián 0 comentarios Hoy es la primera vez que subo una rutina de entrenamiento a la web. Hasta el momento no he subido Compartir Leer más
Nutrición Beneficios de una Alimentación Basada en Plantas noviembre 30, 2019noviembre 30, 2019 Omar Melián 0 comentarios cáncer, Colesterol, Diabetes, Dieta, dieta basada en plantas, Dieta vegana, hipertensión “Nada beneficiará la salud humana y aumentará las posibilidades de supervivencia de la vida sobre la Tierra tanto como la Compartir Leer más
