Rutina de Entrenamiento de Fuerza (3 Días)
Hoy es la primera vez que subo una rutina de entrenamiento a la web. Hasta el momento no he subido ninguna porque considero que, aunque si es una buena guía que podemos tener en la cual apoyarnos, la elaboración de una rutina debe ser algo más personal e individualizado tanto a las características de la […]
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